Terapias com pedras quentes
Por: Profa. Dra. Mirela M. Waldemarin Cabral | Categoria: Saúde | 07-07-2021 00:36 | 592
Massagem com pedras quentes combate a dor nas costas e o stress. Trata-se de uma massagem realizada com pedras de basalto quentes, sendo colocadas principalmente nas costas. É uma prática milenar, de origem chinesa, aonde utiliza-se as pedras quentes para aliviar os músculos cansados; podendo proporcionar relaxamento, calma e paz interior.
Em um ambiente tranquilo e relaxante, realiza-se uma massagem em todo o corpo com o auxílio de óleos essenciais, em seguida, já com a pedra pré-aquecidas, deixa repousar na pele por alguns minutos. Claro que em pontos específicos, chamados de pontos chaves ou acupressão. Existem vários benefícios atribuídos a esta terapia com pedras quentes, pode-se destacar: aumento da circulação sanguínea, relaxamento profundo, aumento da drenagem linfática, alívio das dores musculares, diminuição do estresse e das tensões, aumento do bem-estar e auxilia na melhora do fluxo da energia vital. Para a realização deste procedimento, as pedras de basalto, cerca de 5 a 6 pedras, devem ser colocadas dentro de um vasilhame com água quente, deixar a uma temperatura de aproximadamente 50ºC. Após a realização da massagem, colocar as pedras nos pontos específicos e deixa-las agir por 10 minutos, lembrando de realizar uma leve massagem com a pedra no local da acupressão. E, desfrute dos benefícios.
Lembre-se de sempre procurar um profissional habilitado para a prática desta técnica, pois a utilização de pedras erradas e temperaturas superiores à de 50ºC, podem ocasionar queimaduras e a sensação de bem-estar, não é alcançada.
Profa. Dra. Mirela M. Waldemarin Cabral
Biomédica
Especialista em Terapias Alternativas (Holísticas)
Mestre em Microbiologia
Doutora em Ciências