Musicoterapia
Por: Profa. Dra. Mirela M. Waldemarin Cabral | Categoria: Saúde | 27-01-2021 11:03 | 7129
Musicoterapia, é uma forma de tratamento através da música. Trazendo prevenção e promoção de saúde para todos os envolvidos.
A música faz com que sintamos emoções positivas ou negativas. Ela evoca emoções que são ativadas em partes e áreas de nosso cérebro, por exemplo: córtex, amígdala, cerebelo e hipocampo. Essas áreas são mais desenvolvidas e ativadas positivamente ao serem trabalhadas com a música. Melhora o humor, a atenção, concentração, a memória e lembranças profundas.
O ato de ouvir música e/ou tocar, ajuda a melhorar as frequências cardíacas e respiratórias; auxiliando em transtornos neurológicos, pois tem se mostrado muito eficaz nos sintomas da ansiedade, depressão e de isolamento. Na vida social, estimula a capacidade interativa e de comunicação, promovendo a socialização e melhora dos aspectos emocionais, físicos, biológicos e culturais. Ela une as pessoas e trata o humor, depressão, ansiedade, estresse e motiva cada vez mais os pacientes a encararem a vida com mais energia, motivação e determinação.
As vantagens de ser beneficiado com a musicoterapia; são: de ativar diversas regiões do cérebro, auxiliando e estimulando a memória e o aprendizado. As melodias ajudam na sensação de bem-estar, pois liberam endorfina e conseguem acionar neurotransmissores ligados ao prazer. Se bem selecionadas, ajudam o paciente a esquecer de seu problema; ajudando no processo de relaxamento, auxiliando na diminuição da tensão dos músculos e equilibra o ritmo do coração, ajudando assim a controlar o estresse.
Apesar de não estar diretamente ligada as terapias holísticas, a música é utilizada como “pano de fundo” de diversos tratamentos, pois ajuda a harmonizar o local e desacelerar a vida, pelo menos por alguns estantes. Procure sempre um musicista para lhe auxiliar neste processo da musicoterapia, e curta a música quando estiver em um tratamento holístico.
Profa. Dra. Mirela M. Waldemarin Cabral
Biomédica
Especialista em Terapias Alternativas (Holísticas)
Mestre em Microbiologia
Doutora em Ciências