Após a conquista do campeonato mundial de Jiu-Jitsu em janeiro deste ano, Fábio Lopes Filho (31), iniciou preparação para o campeonato brasileiro que ocorrerá de 27 a 29 de junho, no Ibirapuera, São Paulo.

Sob as orientações do mestre Jesus Ferreira Rocha (Buguinho), a preparação de Fábio vai até dois dias antes do início da competição. Com uma leve dieta, o campeão do mundo treina em média 15 vezes por semana em um período de um mês e meio.

“É intercalado entre acordar, fazer uma alimentação básica, treinar, trabalhar, sair do trabalho, ir para o treino, fazer uns dois à noite durante a semana. É uma horinha de treino ali que a gente precisa tentar absorver e trocar, fazer a troca de conhecimento, troca de força e ver o que vai mudando do nosso jogo e tudo mais. Então, esse tempo de preparação não é só aquele desgaste físico, essa carga horária extensa serve também para a gente conversar bastante, ver possibilidades.” - conta Fábio.

O atleta diz que não possui uma estratégia de jogo exata, já que às vezes enfrenta adversários com maior peso que o dele, e que, como conhece os atletas quando chega nas competições, é que se dá para ter uma ideia de qual maneira para vencer o seu oponente.

“Às vezes é melhor você focar num todo, em pessoas que são acima de 100 kg, que podem ser fortes, flexíveis, altas e baixas e fazer um jogo que combine com todos, do que ficar tentando estudar uma pessoa”.

Fábio recorda com muito carinho e orgulho a conquista do mundial em janeiro, organizado pela Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu Esportivo (CBJJE), em São Paulo.

“Na hora que o árbitro levanta a sua mão por último, é muito emocionante, sabe? É muito inexplicável. Chorei para caramba lá depois, fiquei no cantinho, chorando lá sozinho. Foi incrível. E quando você sobe no pódio também, a ficha vai caindo aos poucos. Na hora da foto, aí você fala: ganhei mesmo. E é bem legal, cara, é difícil até de digerir isso na hora ali, mas depois é uma sensação tremenda, é uma sensação muito boa”.

Com gratidão aos apoiadores, Fábio também falou das suas expectativas para o Campeonato Brasileiro. “Espero que seja muito difícil pelo nível de competitividade. E espero também que dê certo para mim, que consiga fazer o que eu estou indo fazer. E, uma inspiração um pouco maior de ter apoiadores agora, do meu trabalho que me libera para poder competir, da minha mulher Christal que vibra muito a cada conquista minha, além do meu mestre Buguinho, que além de ser uma inspiração é muito além de um mestre, é um parceiro”.

Fábio iniciou seu primeiro contato com as artes marciais ainda na adolescência, ao começar a praticar boxe chinês. Já de 2010 a 2014, ele praticou Muay Thai, no qual deu uma pausa até 2018 por conta dos estudos e, ao retornar, continuou até a paralisação das atividades devido à pandemia em 2020, e retornou em 2022. Inclusive, ele dá tutorias de Muay Thai na academia em que treina, na BFT JJ, que fica na rua São Sebastião. Em 2023, iniciou no Jiu-Jitsu e se apaixonou pelo esporte, e em um ano e meio de prática, já possui três medalhas de ouro: Copa do Brasil gi (kimono) e Copa do Brasil nogi (sem kimono), em outubro de 2024, realizado em Franca (SP), e o Mundial nogi (sem kimono) em janeiro deste ano, realizado em São Paulo.

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