LAVANDA O óleo essencial para o equilíbrio do corpo e mente
Por: Profa. Dra. Mirela M. Waldemarin Cabral | Categoria: Saúde | 13-03-2019 20:45 | 834
A lavanda, também chamada como alfazema; é linda, cheirosa e tem uma cor lilás, encantadora. Sendo considera um "coringa" pelos aromaterapeutas; é uma planta muito utilizada no mundo todo devido as suas propriedades medicinais, espirituais e aromáticas. Tem relatos de sua eficácia como antidepressivo e calmante, e também possui um poder antisséptico, cicatrizante e regenerador celular.
Entre suas várias qualidades, o óleo essencial de lavanda, pode destacar, no processo de acalmar o nosso corpo, mente e alma. Sendo um perfume mágico que nos faz pensar na vida de uma forma doce e amena. Esse poderoso elixir de cor violeta/lilás; permite-nos deixar o desânimo e os sintomas depressivos de lado e encararmos a vida com mais vigor e harmonia. Seu perfume acalma o ambiente, harmoniza as energias e favorece a espiritualidade.
O óleo essencial de lavanda é um dos poucos que pode ser aplicado diretamente sobre a pele. Sendo usado há anos para ajudar a aliviar dores de cabeça causadas por problemas emocionais, para ajudar a tratar estresse, ansiedade e dificuldades para dormir. Se a sua intenção for ter noites mais tranquilas, a Lavanda também pode ajudar muito. Adicione óleo essencial de lavanda em um difusor (réchaud), e deixe que o aroma invada o seu quarto, proporcionando um relaxamento e facilitando o sono.
Sendo um ótimo aliado para diversas situações, o óleo essencial de lavanda, utilizado deste a antiguidade, proporciona efeitos benéficos. Contudo, caso o que te faz perder o sono, persistir, procure ajuda médica.
Profa. Dra. Mirela M. Waldemarin Cabral
Biomédica
Especialista em Terapias Alternativas (Holísticas)
Mestre em Microbiologia
Doutora em Ciências